Rhythmische Jazz Gymnastik

Ballettschule Nera Nicol - HaltungstrainingKörper und Atemübungen, Gymnastik zur Stärkung der Muskulatur, spezielles Rückentraining in der Ballettschule Nera Nicol.
Die eigene innere Energie aufspüren. Man fühlt sich gesünder, und geistig frischer.